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A bola de exercícios suíça para exercício, pilates e fisioterapia 20cm ajuda no tônus muscular, correção da coluna, reabilitação, coordenação motora, alongamento e flexibilidade. São também indicadas para pilates, yoga, cinesioterapia, medicina, terapia ocupacional, fonoaudiologia, pedagogia, educação física, condicionamento físico, fisioterapia, fitness, ginástica, terapias em geral podendo fazer uso em centros esportivos, academias ou residências. Consulte um especialista. Na aula de Pilates com bola ajuda a controlar picos de ansiedade e depressão ocasionados pelo estresse do dia a dia.
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